¿CÓMO ACORTAMOS EL TIEMPO DEL SUFRIMIENTO EN EL DUELO? El dolor se acumula. La gran mayoría de veces cuando nos enfrentamos a un duelo no nos estamos enfrentando únicamente a lo que tenemos delante. Por lo general, tenemos el cajón del dolor medio lleno o hasta arriba. Eso se…

¿CÓMO SOLTAR EN EL DUELO? SENTIR el dolor es una de las claves para poder soltarlo. Lo principal para poder soltar es que te abras a sentir. Es necesario que te des permiso para sentir el dolor. Si no sentimos y de lo contrario pensamos bloqueando la emoción…

¿QUÉ ES EL COACHING DE DUELO? En España no es muy común el coaching de duelo puesto que por lo general se trata a nivel clínico, ya que en ocasiones, el duelo puede llevarnos a desarrollar una depresión clínica (enfermedad mental). Ciert…